いつも遊びに来てくださって
よろしくお願いします??
返答が必要な質問はコメント欄ではなくメッセージでお願いします。順番にお返事させていただいております!宜しくお願いします
海老と椎茸が決め手の
ジューシー餃子
ワイヤーママ3月号掲載レシピ
息子が苦手な海老と椎茸を、出汁ごとタネにいれます!とってもコクのあるジューシーな餃子です
【材料】餃子皮5〜70枚分
・キャベツ 400g
・ニンニク、ショウガ 1かけずつ
・海老 10尾ほど
・干ししいたけ 3枚
・豚ひき肉 350g
・餃子の皮 70枚
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ1
・塩 ひとつまみ
・片栗粉 大さじ1
・しいたけ戻し汁 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・キャベツはみじん切り、ニンニクショウガはすりおろし、海老は細かくカット、干ししいたけは水で戻します!戻し汁も使います!!
・材料、調味料全てボウルにいれます
・よーーーくまぜます!
・皮に具をのせ水溶き片栗粉を皮のふちに塗りしっかり剥がれないように包んでいきます
※クッキングシートの上に置いておくと時間がたっても皿にくっついたりベタっとなりませんよ?
・フライパンにごま油を熱し餃子を並べたら水溶き片栗粉を流し込み蓋をして蒸し焼きに、お好みで両面カリッと焼いたら完成
【3月号ワイヤーママお子様ランチメニュー】
・海老と椎茸が決め手のジューシー餃子
・豆腐と生ハムのパリパリ麺サラダ
・ほうれん草の胡麻和え
・ひじき煮
・ご飯、みそ汁、ヨーグルト
※豆腐と生ハムのパリパリ麺サラダは1月14日ブログでアップしています
の前に。。。
じょーがね幼稚園で『切り紙』を習ったらしく
家で自慢げに披露してきてね
こーいうの…
と6歳に言われ
ムキになる34歳
ドーーン!
5日目
体重49.1kg.腹囲70.3体脂肪26.7内蔵脂肪2.5
6日目
体重49.4kg.腹囲70.7体脂肪24.9内蔵脂肪2.5
7日目
体重49.1kg.腹囲70.0体脂肪26.6内蔵脂肪2.5
8日目
体重48.9kg.腹囲69.7体脂肪26.8内蔵脂肪2.5
9日目
体重49.4kg.腹囲70.0体脂肪25.3内蔵脂肪2.5
10日目
体重49.4kg.腹囲69.5体脂肪25.5内蔵脂肪2.5
11日目
体重49.8kg.腹囲70.0体脂肪26.8内蔵脂肪3.0
1日目に後戻りーーーーーー
2016.2.15
食べたもの!
・8時→おにぎり1個、みそ汁、ベーコンエッグ、漬物、梅干し、トマト、アボカド
・8時半→ブラックコーヒー
・12時→ピザパン、コーヒー、チョコレート
・15時→ブラックコーヒー
・16時→チョコクッキー、えびせん
・18時→おかず(仕事用、載せれなくてすみません)、ご飯、味噌汁
・19時→ブラックコーヒー
すでにお腹すいた…絶対これから間食しちゃう…
頑張ったこと
スクワット、食器洗いしながらお腹ひっこめ
一言メモ
PMS期の甘いもの食べたい衝動と、空腹感がハンパない……もうあれもこれも食べたい、とめてーーーー! 最後まで読んでくださった方
よければ『右下のいいね!』を押して帰ってくださったらとっても励みになります?? いつもありがとう ピックアップコメント tokotokoさんコメントありがとうございます????
他の方からも同じようなメッセージいただいているので、まとめてレシピなどご紹介させていただきますね?準備しますので少々おまちください
ありがとうございます!!
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こんにちは。
堺市南区で、おうちで再現しやすい、フライパンでおうちぱん作りをご提案をしています。
パン教室エミ・サロン・キッチン尾下友佳子です
ご訪問くださり、いつもありがとうございます。
ホットガールズさんの連載「人気パン教室講師が贈るコラム第5回」
今回は、、、牛乳パックを四角にした牛乳パック型を使ったかわいいXmasパン。
Christmasがちかいということで、お店もいちごをたっぷり使ったXmasケーキ、、、
シュトーレンなどのxmasぱんなどが並んでクリスマス一色になってきていますよね。
今回はいちごの香りがほのかに楽しめる「いちごパウダーとクランベリー」を使ったピンク色がかわいいXmasパン
豆腐を使ったヘルシーみたらしだんご
体を温めてくれる豆乳スープをご紹介させていただきました。
連載第5回目をご覧になってくださいね。
Christmasパンはいちごパウダーとドライクランベリーを使うことによりピンク色に可愛く演出できたり、抹茶パウダーを使うと、丸める際にホワイトチョコをいれても、甘いスイーツパンにも作れるんですよ。
豆腐みたらしだんごは、普通のおだんごより、やわらかもちもち食感です。
ダイエットをしている方や、健康志向なご家族にも喜んでいただけるスイーツなので、是非つくってみてくださいね。
オーブンしかパンは作れないから、あきらめている方がいたらもったいないです。
パンを捏ねる柔らかさや、ボウルの中で膨らむパンの愛おしさを、感じとっていただけたら嬉しいです。
フライパンで作れるパン作りに、魅力がたくさんあることがわかるだけで、、、
毎日の生活も楽しんでくるんじゃないかな?
そしてシアワセになれる、魅力はこちらです?
オーブンは不要!
おうちにあるフライパンで、簡単に作れる
おうちで再現できる!楽しいメニュー♪
おやき風にしたり、牛乳パックを再利用して、ミニ食パン型にも。アイデア次第で広がる
食べやすい!
小さめに分割してるから、お子様も食べやすいのが嬉しい
お子様や大好きな方と一緒に、おうちクリスマスパンを、楽しく作ってみてくださいね。
皆さん、パン作りで、こんなお悩みはございませんか?
ピザパン レシピ人は、人を思う。 | 走りずくめの都会の人は、ピザパンを止めてみるといい。
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